사실 전 대학생 생활 때와 졸업하고나서도 몇년 동안은 다이어트엔 그렇게 크게 관심을 갖지 않았습니다.

하지만, 나이들어서 비만 문제로 성인병 들면 큰일난다는 가족들의 충고덕에 다이어트에 관심을 갖게 된 것이 불과 몇년 전입니다.

비단, 다이어트 문제만이 아닙니다. 나이가 드니까 신경쓰게 된 게 두 가지 더 있습니다.

바로 탈모와 피부 문제입니다.

두발도 관리를 제대로 하지 않으면 대머리가 일찍 된다고 들어서 언제부터인가 노심초사하면서 나도 모르게 거울을 보면서 신경쓰게 되었고 피부도 가족들이 로션이나 선크림을 잘 바르고 관리하지 않으면 나이에 비해서 피부 노화가 더 일찍 올 수 있다고 충고를 해서 예전에 비해서 신경쓰는 경우도 부쩍 늘었고요.

허허...이리 놓고 보니까 저 스스로도 나이가 들어간다는 것을 실감케 되네요.

참으로 씁쓸하기 그지없습니다.