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순전히 귀찮아서 하루이틀 굶어보니 머리가 띵하네요.

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진짜로 그냥 밥 먹기 귀찮아서대략 하루 반(....)정도를 굶었습니다

그렇게 했더니 머리가 어지럽네요.물은 제대로 마셨으니 아주 안 먹지도 않은 것 같은 기분이지만...

더워서 따듯한 건 먹기 싫고,그렇다고 차가운 건 먹기가 힘들고...생각하기 귀찮았습니다.

근데 이렇게 계속 살다가는 몸 상태를 아주 조져버릴 것 같군요.정상이죠?



......안 그래도 무기력증이 있긴 했는데 기초 활동까지 못 할 수준인 날은 처음이네요.



일단 밥은 먹었는데 다이어트 한다면서 이러다가는 폭식을 못 고칠 거 같아요........
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댓글목록 19

아란의눈님의 댓글

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날도 덥고 뜨겁다가 습하다가 전혀 좋지 않은데 그렇게 밥을 오래 굶으시면 큰일나십니다.

tara님의 댓글

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119에 실려가요....

뷰너맨님의 댓글

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그러다 병원 실려가고 병원비 깨지고 시간도 돈도 건강도 잃게 됩니다. 귀찮다는 것만으로 그러다간 건강에 악영향이 매우 커져버리지요...

HELP님의 댓글

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진짜로 죽습니다. 특히 혼자 사시는거라면 진짜 쓰러지면 답도 없습니다. 입맛없어도 뭐가됐든 입에 구겨넣으세요.

략디님의 댓글

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그런 상태를 예전에 마마마의 사야카와 야루오가 방에 갇힌 AA작품으로 본거 같은데!!!

코페아님의 댓글

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그러다가 건강이 훅 갑니다. 최소한 한끼는 드세요

Jeff씨님의 댓글

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다이어트는 재밌는 액티비티 하나를 찾기 전에는 시작된게 아닙니다.<br />

사이프라스님의 댓글

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<div>사나흘정도? 물만 마시고 지내본적이 있긴한데,</div>

<div><br /></div>

<div>무기력해지고 누워서 아무것도 하기 귀찮아지고 그러다가 훅 갈거같아서 뭐라도 쑤셔 넣었죠<br /></div>

궁상해탈교님의 댓글

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귀찮고 입맛없더라도 죽이나 스프같은거라도 드셔야...... <strike>죽어요 진짜</strike>

레포링님의 댓글

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뭐 3~4일정도는 정말 안먹어도 죽지는않습니다&nbsp;<img src="/cheditor5/icons/em/em6.gif" alt="" border="0" style="width: 50px; height: 50px; margin: 1px 4px; vertical-align: middle" />

<div>생체리듬이 망가져서 띵하고 오는거고&nbsp;</div>

<div><br /></div>

<div><br /></div>

<div>예전에 1주일에 3끼먹고 몇달 살아도 안죽었어요(복불복</div>

시레인님의 댓글

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최소한 초콜렛이라도 드시길.....연료는 보충해줘야죠...

로튼애플님의 댓글

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다이어트는 필수영양을 섭취한 상태에서 적절한 운동이 병행되는거지. 그냥 굶는건 몸을 학대하는겁니다.

담덕님의 댓글

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대체식 찾아 드셔보세요 유동식이나 선식이나

총알군님의 댓글

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<p>다이어트는 굶는게 아니라 식단을 조절하며 적절한 운동을 병행해야지, 그냥 생으로 굶어버리면 우리몸이 지방분을 잡고 안놔줍니다.</p>

폐륜아님의 댓글

pasta님의 댓글

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물만 충분히 제때제때 마셔주면 보통 2~3일정도는 건강에 문제없는 걸로 알고 있어요.&nbsp;

<div>날씨, 피로도, 스트레스, 몸상태, 활동량에 의한 편차가 크고 갑작스럽게 당이 확 떨어지기도 한다니 항상 컨디션관리 유의하세요&nbsp;</div>

hirugen님의 댓글

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밥을 먹기 힘드시다면 음료 같은 걸로 대체를 해보심이 어떠신지요? 저희 아버지도 날이 더우셔서 그런지 입맛이 자주 없다고 하십니다. 그래서 어머니가 두유에 미숫가루 타드리는 걸로 한 끼를 대체하기도 합니다.

<div><br /></div>

<div>거기에 간간이 비타민 알약 같은 걸로 부족한 영양소를 보충한다면 금상첨화겠죠.</div>

<div><br /></div>

<div>물론 제일 좋은 건 맛있고, 배부르게 제대로 된 밥을 먹는 거지만요.</div>

assassin님의 댓글

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아침은 꼭 드시길. 아주 약간이라도 조금씩 드시는 것이 좋습니다. 기본적으로 적당한 식사에 운동량을 높여야 다이어트가 되니까요..&nbsp;

narm84님의 댓글

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팥빙수는 완전식품이라고 저와 가족을 설득하며 팥빙수로 연명했었습니다
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